آیا تا به حال احساس کردی خودت رو کمتر از چیزی که واقعاً هستی میبینی؟ یا مدام ارزش و تواناییهات رو زیر سوال میبری؟ دورهی عزتنفس دکتر لیلا بیات دقیقا برای همین ساخته شده؛ تا بهت کمک کنه رابطهات رو با خودت ترمیم کنی، ارزش واقعیت رو بشناسی و با دیدگاهی سالمتر به زندگی نگاه کنی. این دوره فقط توضیح تئوری نیست، بلکه پر از تمرینها و تکنیکهای عملیست که بهت یاد میده چطور قدمبهقدم عزتنفست رو بسازی و به انسانی مطمئنتر، آرامتر و شادتر تبدیل بشی. به یاد داشته باش: نقطهی شروع هر تغییر بزرگی، خودت هستی.
سر فصل ها: _اهمیت عزت نفس _عزت نفس چیست؟ _تفاوت عزت نفس با اعتماد به نفس _انواع عزت نفس _نحوهی شکل گیری عزت نفس _نشانه های عزت نفس پایین _خطاهای شناختی مرتبط با عزت نفس پایین _تکنیک های تقویت عزت نفس
زهره صمدی
خانم دکتر بیات بینظیرند من مشاوره های پیش از ازدواج با ایشان داشتم وکل پکیج دوره ها رو خریدم وکلی لزشون تو رابطه استفاده کردم.
زیبا رئوفی
دوره عزت نفس از دو دوره قبلی جذابتر طراحی شده عالی بود دکتر جان👏🌱♥️
زیبا رئوفی
دوره عزت نفس از دو دوره قبلی جذابتر طراحی شده عالی بود دکتر جان👏🌱♥️
حسام
عالی بود
حسام
عالی بود
آیسان
خانم دکتر واقعا دوره هاتون عالیه برای روابط زوجی
نگار محمدی
بسیار دوره مفید و ارزشمندی بود کلییی بهم کمک کرد 💗🙏🏻
مینا رضوی
بسیار بینظیره دوره عزت نفس و همدلی رو که تهیه کردم
صبا یوسفی
خیلی ممنونم از خانم دکتر عزیز برای دوره های بینظر و متفاوتشون 🌼❤️